Anche in un momento di relax che ci siamo faticosamente ritagliati dal caos quotidiano possiamo essere assillati da pensieri intrusivi e emozioni spiacevoli. In uno studio di Harvard pubblicato su ...
Enrico Cavalloni
MINDFULNESS COUNSELOR, ISTRUTTORE DI YOGA E DI JUDO
Attraverso il lavoro col corpo, il dialogo pacifico e una consapevolezza gentile intendo aiutarti a prenderti cura di te stessǝ così che tu possa esprimere il meglio di te nel fare del bene al mondo.
Il mio preferito
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